2020-09-22 シックスパックチャレンジ37日目 シックスパックチャレンジブログ Hola ! Tokulogです。 【毛が先か、腹が先か、それが問題だ!】1か月を過ぎて、体重はざっくり1kgくらい減ったものの、体脂肪率がなかなか落ちない。シックスパックは体脂肪率1桁が必要みたいだから、これからどうしたものか。 シックスパックチャレンジ37日目 シックスパックチャレンジ37日目 シックスパックチャレンジ37日目 シックスパックチャレンジ37日目