2020-09-15 シックスパックチャレンジ30日目 シックスパックチャレンジブログ Hola ! Tokulogです。 【毛が先か、腹が先か、それが問題だ!】 30日やってみましたが、体重体脂肪はそれほど変化なし。見た目は若干引き締まった気がしますが、シックスパックへの道は遠い! シックスパックチャレンジ30日目 シックスパックチャレンジ30日目 シックスパックチャレンジ30日目 シックスパックチャレンジ30日目