Hola ! Tokulogです。 【毛が先か、腹が先か、それが問題だ！】体重は若干減ってきたが、体脂肪はあまり変わらず。週末に急激に落ちて、急激にリバウンド。糖質制限とプロテイン。 シックスパックチャレンジ45日目 シックスパックチャレンジ45日目 シックス…

Hola ! Tokulogです。 正面から見ると普通の坊主に見えるんですが、上から見るとまだまだです。もう一息！プロテインとフィナステリド1mgと塗りミノキ。塗りミノキなくなって追加するかどうか悩み中。 一度の手術で7000本のメガ植毛が可能 自毛植毛専門専門…

Hola ! Tokulogです。 【毛が先か、腹が先か、それが問題だ！】最近はさぼりぎみ！やっぱりジムに行くべきか？軽い糖質制限とプロテイン。 シックスパックチャレンジ44日目 シックスパックチャレンジ44日目

Hola ! Tokulogです。 サイドを少し刈り上げてみた。あとは密度が上がってくれる事を祈る！プロテインとフィナステリド1mgと塗りミノキ。塗りミノが無くなってきたので、次購入するかどうか検討中。 一度の手術で7000本のメガ植毛が可能 自毛植毛専門専門医…

Hola ! Tokulogです。【毛が先か、腹が先か、それが問題だ！】 シックスパックチャレンジ43日目 シックスパックチャレンジ43日目

Hola ! Tokulogです。 まだ密度に不満がありますが、生えてはきています！プロテインとフィナステリド1mgと塗りミノキ。 一度の手術で7000本のメガ植毛が可能 自毛植毛専門専門医のカウンセリング相談受付中 自毛植毛93日目 自毛植毛93日目 自毛植毛93日目 …

Hola ! Tokulogです。 汗をかいているときに取ったので、逆にはげたようにみえて焦りましたｗ プロテインとフィナステリド1mgと塗りミノキ。 一度の手術で7000本のメガ植毛が可能 自毛植毛専門専門医のカウンセリング相談受付中 自毛植毛92日目 自毛植毛92日…

Hola ! Tokulogです。 【毛が先か、腹が先か、それが問題だ！】ちょっと最近さぼりがち。 シックスパックチャレンジ41日目 シックスパックチャレンジ41日目

Hola ! Tokulogです。 ついに自毛植毛から3ヵ月が経ちました！辛い暗黒期をぬけて、かなり生えてきたように見えるのは私だけでしょうか？100日で一旦コンプリート出来るように気を引き締めていきます！（何を？）プロテインとフィナステリド1mgと塗りミノキ…

Hola ! Tokulogです。 【毛が先か、腹が先か、それが問題だ！】 シックスパックチャレンジ40日目 シックスパックチャレンジ40日目

Hola ! Tokulogです。 ついにカウントダウンが始まりました。まだ諦めない！プロテインとフィナステリド1mgと塗りミノキ。 一度の手術で7000本のメガ植毛が可能 自毛植毛専門専門医のカウンセリング相談受付中 自毛植毛90日目 自毛植毛90日目 自毛植毛90日目…

Hola ! Tokulogです。 【毛が先か、腹が先か、それが問題だ！】1ヶ月で体重は0.5kgしか減ってない。。。が、見た目はちょっと引き締まったような気がします。やはり毎日の晩酌を止めないと急激に減らないのですかね。頑張ります。 シックスパックチャレンジ3…

Hola ! Tokulogです。 前から見ると坊主に見えてきて嬉しい。プロテインとフィナステリド1mgと塗りミノキ。 一度の手術で7000本のメガ植毛が可能 自毛植毛専門専門医のカウンセリング相談受付中 自毛植毛89日目 自毛植毛89日目 自毛植毛89日目 自毛植毛89日目

Hola ! Tokulogです。 【毛が先か、腹が先か、それが問題だ！】体脂肪が15%台からなかなか落ちないですねー。もっと運動が必要ですかね。軽い糖質制限とプロテインとNike Training Club アプリでの自重運動。 シックスパックチャレンジ38日目 シックスパック…

Hola ! Tokulogです。 もうそろそろ3ヵ月が経とうとしていますね。2ヶ月から3ヵ月にかけて増えてきました。最近は精神的にもほっとし始めています。が、まだまだ気を引き締めていきますｗ（何を？）プロテインとフィナステリド1mgと塗りミノキ。 一度の手術…

Hola ! Tokulogです。 【毛が先か、腹が先か、それが問題だ！】1か月を過ぎて、体重はざっくり1kgくらい減ったものの、体脂肪率がなかなか落ちない。シックスパックは体脂肪率1桁が必要みたいだから、これからどうしたものか。 シックスパックチャレンジ37日…

Hola ! Tokulogです。 ラストスパートよろしく！俺の毛根頑張れ！プロテインとフィナステリド1mgと塗りミノキ。 一度の手術で7000本のメガ植毛が可能 自毛植毛専門専門医のカウンセリング相談受付中 自毛植毛87日目 自毛植毛87日目 自毛植毛87日目 自毛植毛8…

Hola ! Tokulogです。 【毛が先か、腹が先か、それが問題だ！】 シックスパックチャレンジ36日目 シックスパックチャレンジ36日目

Hola ! Tokulogです。 日に日に生えてきていますが、まだ不自然さが残ります。もう二息。プロテインとフィナステリド1mgと塗りミノキ。 一度の手術で7000本のメガ植毛が可能 自毛植毛専門専門医のカウンセリング相談受付中 自毛植毛86日目 自毛植毛86日目 自…

Hola ! Tokulogです。 【毛が先か、腹が先か、それが問題だ！】一進一退 シックスパックチャレンジ35日目 シックスパックチャレンジ35日目

Hola ! Tokulogです。 徐々に増えてきましたー！プロテインとフィナステリド1mgと塗りミノキ。 一度の手術で7000本のメガ植毛が可能 自毛植毛専門専門医のカウンセリング相談受付中 自毛植毛85日目 自毛植毛85日目 自毛植毛85日目 自毛植毛85日目

Hola ! Tokulogです。 【毛が先か、腹が先か、それが問題だ！】 毛は右肩上がりですが、腹は停滞期ですね。まぁこればっかりはコツコツやるしかないです。体脂肪がなかなか落ちないですね。軽い糖質制限とプロテイン。 シックスパックチャレンジ34日目 シッ…

Hola ! Tokulogです。 あともう一息な感じに生えてきました。シルエットが汚らしくなってきたので、週末にサイドだけ整えてみたいと思います。まだまだ生えるはず！プロテインとフィナステリド1mgと塗りミノキ。 一度の手術で7000本のメガ植毛が可能 自毛植…

Hola ! Tokulogです。 【毛が先か、腹が先か、それが問題だ！】 一か月以上ゆるめの糖質制限とプロテインとNike Training Club アプリでの自重運動をしてきましたが、まだまだですねー。やっぱり毎日の晩酌（ハイボール）ですかねー。もうちょっと頑張ります…

Hola ! Tokulogです。 あと一週間で3ヵ月になります。真正面から見たら、結構まともになってきた気がします。あと生え際も濃くなったような。このまま順調に伸びてくれることを祈るのみです。プロテインとフィナステリド1mgと塗りミノキ。 一度の手術で7000…

Hola ! Tokulogです。 【毛が先か、腹が先か、それが問題だ！】1日目との比較をやってみました。改めてみると脇腹の肉が少し落ちているように見えます。が、シックスパックへはまだまだといったところでしょうか。軽い糖質制限とプロテインとNike Training C…

Hola ! Tokulogです。 日に日に濃くなってきている気がしますが、もうひと踏ん張りを期待したい所です。プロテインとフィナステリド1mgと塗りミノキ。 一度の手術で7000本のメガ植毛が可能 自毛植毛専門専門医のカウンセリング相談受付中 自毛植毛82日目 自…

Hola ! Tokulogです。 【毛が先か、腹が先か、それが問題だ！】 シックスパックチャレンジ31日目 シックスパックチャレンジ31日目

Hola ! Tokulogです。 100日まで20日を切った！ここからラストスパートをお願いしたい。プロテインとフィナステリド1mgと塗りミノキ。 一度の手術で7000本のメガ植毛が可能 自毛植毛専門専門医のカウンセリング相談受付中 自毛植毛81日目 自毛植毛81日目 自…

Hola ! Tokulogです。 【毛が先か、腹が先か、それが問題だ！】 30日やってみましたが、体重体脂肪はそれほど変化なし。見た目は若干引き締まった気がしますが、シックスパックへの道は遠い！ シックスパックチャレンジ30日目 シックスパックチャレンジ30日…