2020-09-07 シックスパックチャレンジ23日目 シックスパックチャレンジブログ Hola ! Tokulogです。 【毛が先か、腹が先か、それが問題だ！】 休日にポテチを食べてしまい、ここへきて毛が優勢な気がします。ゆるい糖質制限とプロテインとNike Training Club アプリで自重運動。 シックスパックチャレンジ23日目 シックスパックチャレンジ23日目
