Hola ! Tokulogです。
【毛が先か、腹が先か、それが問題だ!】
人間とは面白いもので、ダイエットブログを始めると達成したいという気持ちになり、おつまみも食べなくなりました笑 ただ、1日目のNike Training Club アプリのワークアウトだけで筋肉痛で、2日目はいきなり挫折しそうになったのですが、よく考えられていてヨガだったので、なんとか2日目もクリア!体重は異常に下がりましたが、体重より見た目重視なので、シックスパックまで頑張ります!
・身長 166cm
・体重 58.2kg(-0.8kg)
・体脂肪 15.7%(-0.3%)
・腹回り 81㎝(±0cm)